Kedd 16 óra
Folytatjuk egészségügyi előadássorozatunkat:
Korunk népbetegsége a derékfájás!
A gerincbetegségek, mint a hát-és derékfájás mechanikai eredetű betegségek. Ezért a megelőzésnek és kezelésnek meglepően egyszerű, logikus szabályai vannak.
Megismerjük a leggyakoribb gerincelváltozások okát, tüneteit és a lehetséges megoldásokat. Együtt kipróbáljuk, hogy néhány perc mozgással hogyan tudjuk felfrissíteni a hátizmainkat akár széken ülve is!
Előadó: Soltész Andrea manuálterapeuta, jógaoktató
Az előadás ingyenes.